DONTAKT 4月14日のDONTAKTで見かけた記事に気になるものがあったので、一言言っておこう。
「ゲーマー用サプリメント」に飛びつくのはあまりに安易 - りきおの雑記・ブログ
ブルーベリーとDHAの２種類で、半月分で共に８８０円。明らかに「高い」ですね...。
特にブルーベリーについては、３０日分の相場がだいたい１０００円とか１５００円程度ですから、この８８０円ってのはボッタくりに近いです。
このエントリーの内容は、「"ゲーマー用"と位置づけただけのサプリなのに高すぎる！他のブルーベリーサプリを選んだほうがいいよ。」というもの。
まぁ、半月分で￥880なのは確かに高い。でも、本当に問題なのはそこじゃないと思うけどなぁ。
「ブルーベリーは眼に良い」神話は根拠なし
もう、結論を言っちゃおう。
ブルーベリーに多く含まれているアントシアニンが眼に良い、と言われているので、「ブルーベリーは眼によい」と言われているのだが、そのアントシアニンが眼に良いという根拠は無い（以下のページを参照）。
「健康食品」の安全性・有効性情報 | アントシアニン
「健康食品」の安全性・有効性情報 | ブルーベリー
「健康食品」の安全性・有効性情報 | ビルベリー
「他のブルーベリーサプリを選んだ方がよい」と言う以前に、ブルーベリーサプリを視力回復目的で買う意味は無い。
だから、値段の高さよりも、「ブルーベリーは眼によい」という根拠のない健康情報を暗に利用していることを問題にすべきだ。
以下余談
「ブルーベリーは眼に良い」といった健康に関する情報には、かなりの数のガセネタが含まれている。「コラーゲンの美肌効果」とか、「ヒアルロン酸の関節痛の緩和効果」・・・など、常識化しつつある健康情報も「根拠無し」であることが多い（というか、ほとんど？）。
健康ブームが過ぎ去った今でも、このようなニセ健康情報を信じている人が多い。と言うより、入ってくる情報を鵜呑みにする人が多いというべきか。
無駄なお金を使わないためには、頭の中にある全ての健康情報を消してしまった方がいいかもしれません。
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